人間関係で「キレる！」と思ったら読む本 読み終わり

この頃、キレる人間が増えているように感じる。
キレそうになった時の対応の仕方があるのか興味があり読んでみた。
キレずに問題解決することとして下記の事が書かれていた。
・「書き出す」習慣を持つ。
・焦らないこと、急がないこと。
・要求水準を下げる。
・プライドは、ほどほどに

キレると損することばかりで良いことはない。
相手を変えるより自分が変わることのほうが楽、「気にしない」と決めてストレスを溜め込まない生活をおくりたい。

人間関係で「キレる！」と思ったら読む本